Depresif dönem nedir?

Depresif dönem nedir? 

Temel belirtiler çökkünlük, derin üzüntülü bir duygudurum; düşünce, konuşma ve hareketlerde yavaşlama ve durgunluk; değersizlik, güçsüzlük, isteksizlik, karamsarlıktır. Belirtiler en az 2 hafta sürmelidir; hemen hemen her gün ve gün boyu sürmesi ve kişinin ilişkilerini ve işlevlerini bozması gerekir. Duygu alanında çökkünlük, üzüntülü durum; sinirlilik; uyumak isteme; sosyallikte azalma; kendine güvende azalma, değersizlik, suçluluk duyguları; zevk-haz alamama; halsizlik, yorgunluk vardır. Düşünce alanında karamsar düşünceler; alınganlık; kararsızlık; dikkat dağınıklığı; özkıyım düşünceleri, girişimleri vardır. Davranış alanında uyku bozukluğu; iştah değişikliği; enerji azlığı; günlük işleri sürdürmede güçlük; çevreden uzaklaşma, içe kapanma görülür.

Belirtileri özetleyecek olursak:

• Üzgün, kederli hisseder veya normalde zevk aldığı şeylere karşı ilgisini kaybeder.

• Kendine bakımı azalır. 

• Çok uyumaktan veya hiç uyuyamamaktan, sabah çok erken uyanmaktan yakınır. 

• İştah kaybı veya artışı görülür.

• Dikkatini toplamada veya karar vermede güçlükler yaşar.

• Unutkanlıktan şikayet eder.

• Kendini değersiz, suçlu hissedebilir.

• Enerji kaybı vardır. Halsizlik ve yorgunluk hisseder. 

• İntihar, ölüm düşünceleri olabilir.